1.Mal des Altitudes
À Cusco, l’altitude peut provoquer des symptômes comme des nausées, des maux de tête ou des vertiges. Pour minimiser l’impact:
- Restez hydraté.
- Évitez l’alcool et le tabac au début de votre séjour.
- Prenez le temps de vous acclimater dans la Vallée Sacrée avant de monter plus haut.
- Le thé de coca est efficace pour soulager les symptômes, tout comme les bonbons ou chewing-gums de coca disponibles en supermarché. Consultez notre blog pour plus de conseils.
2.Cuisine Péruvienne
La gastronomie locale est exceptionnelle, mais faites attention :
- Évitez les viandes non réfrigérées et les plats exposés dans les marchés.
- Soyez prudent avec les salades ou sauces qui semblent vieilles.
- Testez des spécialités comme l’alpaga, le cuy ou les fruits tropicaux. Retrouvez nos recommandations gastronomiques sur notre blog.
3.Eau
- Ne buvez jamais l’eau du robinet. Privilégiez l’eau en bouteille ou filtrée. L’eau est sûre pour se laver les mains ou les dents. Prévoyez des réserves d’eau en cas de coupure temporaire et utilisez un gel désinfectant.
4.Change de Monnaie
- Les agents officiels portant des gilets près des banques peuvent échanger vos billets. Vérifiez que vos billets ne soient ni usés ni déchirés, car ils ne seront pas acceptés.
5.Cartes de Crédit
- Munissez-vous d’un code PIN pour utiliser votre carte aux distributeurs péruviens. Informez votre banque avant le départ et vérifiez les limites de retrait.
6.Taxis
- Après 21 h, privilégiez les taxis enregistrés avec un logo ou utilisez des applications comme EasyTaxi. Négociez toujours le prix avant de monter.
7.Sécurité
Dans les lieux publics ou festifs :
- Surveillez vos boissons.
- Portez votre sac à dos devant vous et évitez de transporter des objets de valeur dans vos poches.
8.Marchandage
- Négociez poliment dans les marchés pour obtenir de meilleurs prix, surtout si vous achetez plusieurs articles.
9.Pharmacies
- De nombreux médicaments sont disponibles sans ordonnance, y compris les traitements contre le mal des altitudes. Achetez-les à l’avance si possible.
10.Protection Solaire
- L’altitude rend le soleil particulièrement fort. Appliquez une crème solaire et portez un chapeau.
11.Climat
- Saison des pluies (oct.–avril) : Prévoyez un imperméable ou un poncho.
- Saison sèche (mai–sept.) : Portez des vêtements en couches pour les journées chaudes et les nuits fraîches.
12.Blanchisseries
- Les laveries autour de la Plaza de Armas sont abordables et efficaces. Vérifiez les délais et si le séchage est fait à l’air libre ou en machine.
Plongez dans la culture et les paysages époustouflants de Cusco !
